乌帕克拉是瑞典南部斯堪尼亚斯塔凡斯托普市的一个村庄和教区，位于隆德以南 5 公里处。该村以其铁器时代考古遗址而闻名，该遗址自 1996 年以来一直被积极挖掘。
Uppåkra 位于特瑞堡和赫尔辛堡之间古老的主要道路上，那里后来成为丹麦王国。 Uppåkra 的原始基础可以追溯到公元前上个世纪，尽管它的重要性似乎在 5 世纪有所增加。那时，乌帕克拉的统治者似乎对西斯堪尼亚的大部分或全部地区施加了影响，即特瑞堡-赫尔辛堡主干道沿线的土地，以极其肥沃的平原而闻名。
Uppåkra 拒绝了，并且可能在 90 年代部分搬迁到隆德。关于 Uppåkra 的衰落和迁往隆德的知识仍然不确定。因此，乌帕克拉被认为是隆德市的直接前身。然而，该地区一直有人居住，Lilla Uppåkra 和 Stora Uppåkra 这两个村庄在中世纪的文献中被称为“第一和第二乌帕克拉”。像斯堪尼亚的其他地方一样，乌帕克拉在 1658 年之前都是丹麦人。在丹麦时代的早期现代文献中，这两个村庄被称为 Opager，直到 20 世纪中叶，这个名字在当地方言中仍然保留。
1934 年发现了青铜到铁器时代的定居点，当时在教堂附近建造了一个农场。那一年的第一次发掘是由考古学家 Bror Magnus Vifot 完成的。一家糖业公司在 1930 年代进行的地质研究表明，Uppåkra 教堂周围的地点富含磷酸盐，是斯堪尼亚的最高浓度。由于粪便中含有磷酸盐，这表明随着时间的推移，许多牛和人的存在。该研究由 Olof Arrhenius 在斯堪尼亚省进行。
在 1990 年中期用金属探测器进行的调查显示，在 100 英亩（0.40 平方公里）的土地上进行了近 30,000 件金、银和青铜器物的考古挖掘工作于 1996 年加强：他们表明乌帕克拉是最富有和最大的铁器时代-维京时代之一斯堪的纳维亚半岛上的小镇。几个世纪以来，也许在第一个千年的大部分时间里，乌帕克拉都是宗教和政治权力的地方。 2000 年至 2004 年期间出土的一座前基督教寺庙的遗迹表明，它也是一个重要的邪教场所。
在 2007 年夏天的挖掘过程中，对一座被火烧毁的建筑物的遗迹进行了调查。这座建筑就坐落在寺庙的西边。据推测，这是一座长度超过 40 米的长屋，建于 5 世纪或 6 世纪。挖掘过程中还出土了大量陶瓷、骨骼和玻璃制品，以及一些铁、青铜和金制的金属物品，包括腓骨、两个相同印章的苞片和一个可能的手术器械。 2007 年出土的一件物品被解释为代表观赏性狮子，因其与米老鼠的奇特相似而成为头条新闻。
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