拉迪格岛位于印度洋塞舌尔内岛群，是塞舌尔第四大岛。岛上没有机场，大多数游客乘渡轮抵达，通常从普拉兰出发，也有部分航线连接马埃岛。抵达方式本身就改变了旅行节奏：游客从较大岛屿的交通枢纽，进入一个由海岸塑造、规模紧凑的社区。这里不只是短暂停留的海滩，而是一座有人居住、持续运转的岛屿。
塞舌尔旅游局称拉迪格岛“几乎没有机动车”，但这并不等于岛上绝无服务或工作车辆。自行车、步行和当地经营的马车是常见交通方式。主路沿岛屿外围延伸大约四分之三，小路通往海滩、住宅和历史庄园。若在码头附近租车，出发前应检查刹车、车灯和轮胎；炎热天气或下雨时，骑行距离会比地图显示的更费力。