加德满都

加德满都是尼泊尔首都和最大城市，位于中部碗形的加德满都谷地，海拔约1,400米。城市常被称为“寺庙之城”，长期是尼泊尔政治、艺术、宗教与贸易中心。它曾是尼泊尔王国首都，2008年共和国成立后继续作为中央政府所在地，也是南亚区域合作联盟总部所在地。

加德满都谷地古称尼泊尔曼荼罗，是尼瓦尔文明的核心区域。尼瓦尔工匠在宫殿、庭院、宝塔式寺庙、佛塔、木雕窗和金属造像中留下独特艺术传统。印度教与佛教在城市生活中相互交织，因陀罗节等宗教庆典、战车巡游和面具舞仍是当地社会的重要组成部分。泰米尔区则发展为旅行住宿、餐饮与前往喜马拉雅山区的主要集散地。

联合国教科文组织的“加德满都谷地”世界遗产由七组古迹构成，其中包括加德满都、帕坦与巴德岗三座杜巴广场，以及斯瓦扬布纳特、博达哈大佛塔、帕斯帕提那寺和昌古纳拉扬寺。2015年4月的7.8级地震严重破坏多处历史建筑；经过多年修复，主要景点已经重新开放，但部分传统建筑的保护与重建仍需持续进行。

各遗产点分别售票，并非一张门票通用。尼泊尔旅游局目前公布的外国游客参考价格包括：加德满都杜巴广场1,000尼泊尔卢比、斯瓦扬布纳特200卢比、博达哈400卢比、帕斯帕提那1,000卢比。南亚区域合作联盟成员、尼泊尔居民和儿童适用不同价格；帕斯帕提那主殿内部仅向印度教徒开放，其他游客可在外围指定区域参观。价格可能调整，应在入口或官方页面再次确认。

老城街道狭窄且交通密集，跨城前往帕坦和巴德岗应预留堵车时间。进入寺庙要穿着端庄，绕佛塔通常按顺时针方向行走，并在拍摄人物、宗教仪式和火葬场前先征得同意。旱季空气污染可能影响能见度与呼吸，旅行者可根据当天空气质量减少高强度户外活动。